Этой весной у меня появился
свой психолог. Мы встречаемся раз в месяц, чтобы поговорить о разном. Буду рад услышать ваше мнение об этом в комментариях. Провоцируйте
Татьяну на диалог :)
Теперь по порядку. Прошлой зимой я потерял самые важные смыслы жизни. Хотелось свалиться в депрессию - валяться на диване, смотреть в потолок, жалеть себя и пить винище. Не получилось страдать красиво. Аренда, кредиты, дети - спутали все карты :)
Тяжелое было время. Музыка. Алкоголь. Спас меня спорт. За год я пробежал тысячу километров. Но очень сложно все носить в себе, прокручивать одни и те же черные мысли в голове, не имея возможности поговорить. Вдруг сошлось - я был подписан на Татьяну, читал ее посты, завязался диалог, мы забили первую встречу (было страшно) и начали работать.
Обычно потребность в психологе (или адвокате) появляется, когда вы оказались в большой беде. Но лучше не запускать ситуацию :)
К счастью, у нормальных психологов больше нет мягких кушеток, многозначительных "Хотите поговорить об этом" и вопросов о детстве. Мы просто гуляем по центру Москвы или сидим в кафешке. Обсуждаем очень личные темы, которыми я больше ни с кем не делюсь. Или глупости. Просто чтобы посмеяться. Это очень важно - ощущать доверие к личности и уважение к компетентности этого человека.
Не знаю почему, но для выхода из тупика "человеку нужен человек". Можно долго рефлексировать и напрягать мозги, но часто именно стороннее мнение дает тот очевидный ответ, который подсознание старательно прятало за ворохом иллюзий. Со стороны - виднее.
И если вы ощущаете, что попали в тупик, не можете найти выход (или просто наболело) - подумайте, может пора поговорить с кем-то, кто посвятил десять лет жизни поиску правильного ключа в связке?