Почему раздражают близкие
Приходит ко мне на прием клиент, мужчина 34 лет. У него проблема – его раздражает его мама. Он уже взрослый мужчина, за плечами развод с женой и двое детей. Все нажитое в браке, как порядочный мужчина, по его собственным словам, он оставил жене и детям. Сам был вынужден вернуться к маме, которая его раздражает. Это не единичный случай, довольно часто клиенты жалуются на то, что их раздражают близкие люди.
Разберу данную ситуацию на примере этого клиента. Зовут его Олег. Он творческий человек, работает в маркетинге, отвечает за идеи, креатив и разработку сувенирной продукции. Мама - пенсионерка, сидит дома, иногда ездит на дачу. На вопрос, что же так раздражает в маме, Олег ответил: «Все». При этом он не снимает отдельную квартиру, а выбирает жить именно с этой мамой. Развод случился два года назад после того, как Олег узнал, что жена ему изменяет. Помимо этого в семье были постоянные скандалы и ссоры абсолютно по любым поводам. Претензией накопилось так много, что узнав про измену, Олег получил даже некое облегчение, принять решение о разводе стало просто. До этого, по его словам, он «жалел детей». Измена развязала ему руки, и он подал заявление на развод. Чуть позже Олег озвучил еще одну причину, по которой не хотел уходить из семьи, его собственный отец развелся с его матерью, когда ему было 8 лет. Мама не разрешала видеться с отцом, плакала и угрожала проклятиями. С тех пор мама больше не выходила замуж, посвятив себя воспитанию сына. Очень распространенная история. Женщина в этой ситуации выглядит жертвой, ведь муж оставил ее одну с ребенком, но это только на поверхности.
В действительности было вот что. Мама постоянно ругалась с отцом, он все время был «каким-то не таким»: мало зарабатывал, ленился, иногда мог выпить. В итоге, терпение отца кончилось, и он принял решение уйти из семьи. Мама выставила себя в этой ситуации правой, а отца сделала виноватым. Все скандалы происходили на глазах сына. Ему всегда было жаль папу, но мама не разрешала его защищать, начинала обвинять Олега в бессердечности и в том, что он ее не любит. Саму маму очень много ругали в детстве ее родители, которые хоть и прожили длинную жизнь, также все время ругались и выясняли отношения. Именно этому они научили свою дочь, а она, в свою очередь, своего сына. Оставшись после развода одна с сыном, мама Олега всячески поддерживала, "как много она для меня сделала и как тяжело ей было". Фактически, она перевешивала свои взрослые проблемы на маленького ребенка, у которого не было выбора, он был заложником ситуации, он не мог защитить папу, которому сочувствовал, он не мог оставить маму в ее бесконечных жалобах. Во взрослую жизнь он вышел с моделью семьи, где все ругаются, и с огромным чувством вины. И так как эта среда – ругани и претензий - была для него привычной, он очень быстро воспроизвел это в своей семье с женой. Он был запрограммирован на развод с самого начала. Раздражение на маму сейчас – это все те невысказанные и накопленные обиды, с которыми Олег жил всю жизнь. По сути, Олег так и не смог отсоединиться от своей мамы, поэтому выбирал жить с ней, опять же воспроизводя привычную ситуацию из детства.
Наша работа длилась около полугода. За это время Олег смог понять, почему его раздражали близкие, он научился чувствовать свои чувства, проживать их. Он перестал чувствовать себя виноватым. Он стал брать на себя ответственность за свою жизнь и за то, что в ней происходит. Он уехал от мамы, стал снимать квартиру, смог наладить нормальные человеческие отношения с женой. Его отношения с детьми стали гораздо теплее и ближе. Сейчас он общается с мамой в таком режиме, как ему комфортно. Они иногда созваниваются, иногда он приезжает с внуками к бабушке на выходных. В целом, он отметил потепление отношений со всеми людьми, которые составляют его ближайшее окружение. Конечно, Олегу предстоит еще большая работа по выстраиванию своей жизни, но самое главное уже произошло – он начал жить своей собственной взрослой жизнью. Кстати, он разыскал отца, который сейчас живет в другом городе, и они начали общаться. У отца давно другая семья, но он был искренне рад встретиться со своим взрослым сыном.
© 2017 ИП Хромова Татьяна Владимировна
Татьяна Хромова
Психолог в Москве
    Консультации, тренинги, марафоны, мастер-классы
    Контакты
    Made on
    Tilda